다이어트 일기
다이어트1일차
엔승엔승
- 2016.11.28 00:43
- 75
- 0
1일차. 헬스 등록은 못했고 요가학원만 알아봤다. 아침은 밥 3분의1공기에 감자탕 건더기 조금, 점심은 거르고 저녁은 밥 3분의1공기에 겉절이김치 2개, 닭똥집 3개, 방울토마토 10개
칼로리계산은 못했다. 아참 파마하면서 커피과자 2개 먹었다 ㅠㅠ 그리고 노래방 1시간 반 뛰었다. 폰사느라 엄청 돌아다녔다.
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