다이어트 일기
11월 26일 (음식 1259kcal, 운동 312kcal)
manja0409
- 2016.11.27 08:16
- 35
- 0
- 음식
- 운동
1259/ 835
312/ 139
실패
(251)
아침식사 : 106kcal (8.42%)
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| 계란 노른자 삶은것 (1회분, 20g) | 72kcal |
점심식사 : 157kcal (12.47%)
| [KFC]콘셀러드 (1개, 100g) | 157kcal |
저녁식사 : 996kcal (79.11%)
| 치킨 (4조각, 340g) | 996kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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