다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급질문입니다 계란흰자
날씬미자
- 2016.11.26 06:49
- 120
- 9
가끔 식욕이 터질때가있잖아요~그런날은 계란흰자를 수시로먹는데 먹다보면 열개는기본이되는데
그렇게먹으면 몸에무리가올까요~
소화가안되고그런건없는데요~
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날씬미자 흰자킬러 인정
AOA 혜정 ㅋㅋㅋ 흰자도없어서못먹었네요 이때까지😂3-4개라 이젠 좀슬프려고하네요ㅋ
날씬미자 흰자 너무 좋아하시는거 아니에요?
AOA 혜정 감사합니다😆
날씬미자 3개~4개정도가 알맞습니다
AOA 혜정 그럼흰자는하루몇개가 건강하게먹는건지..?ㅜ단백질권고량으로따지면 열개는 문제는안되던데요~
날씬미자 과하게 먹으면 몸에 당근 안좋아요
AOA 혜정 건강에문제되는건지 물어본거라😅
살이찌죠