11자복근+옆구리타파
11.25 식단&운동
Im16748
1
- 2016.11.26 05:31
- 65
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오늘은 왠일인지 절제가 되는 날이네용 ㅋㅋ
조금 더 건강한 음식들오 채웠으면 하는 아쉬움이 있긴하지만, 만족합니다
운동은 복근 위주로 했습미당
시간이 없어서 하다가 씻고 나왔ㄴ네요 ㅋㅋㅋ
이제 오늘이 야간근무 끝이예요 넘나 피곤하네요
오늘 아침에 퇴근하면 쉬는 날이니까
안자고 놀거예요 ㅋㅋㅋㅋ 아침밥 부터 먹구요
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