다이어트 일기
11월 24일 (음식 1194kcal, 운동 1008kcal)
어게인다이어트
- 2016.11.24 23:34
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1194/ 2521
1008/ 420
성공
(1915)
아침식사 : 288kcal (24.12%)
| [위엠비] 앙금빵 (1회분, 80g) | 228kcal |
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 60kcal |
점심식사 : 164kcal (13.74%)
| 계란볶음밥 (1인분, 100g) | 164kcal |
오후 간식 : 270kcal (22.61%)
| [FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12.5g) | 75kcal |
| 포키 블루베리 (1회분, 41g) | 195kcal |
저녁식사 : 472kcal (39.53%)
| 찹쌀떡 (4.0개, 200g) | 472kcal |
운동 : 1,008kcal
| 서빙 (240분) | 1,008kcal |
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