다이어트 일기
11월 23일 (음식 1675kcal)
♡한하루♡
- 2016.11.23 23:56
- 57
- 0
♡규카츠♡
- 음식
- 운동
1675/ 1696
0/ 283
실패
(262)
아침식사 : 259kcal (15.46%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 들기름 (1작은술, 5g) | 44kcal |
| 명란젓 (1종지, 50g) | 60kcal |
점심식사 : 606kcal (36.18%)
| 돈까스 (1인분, 200g) | 606kcal |
오후 간식 : 221kcal (13.19%)
| [이디야] 아이스시나몬초코렛 (1/2잔, 250ml) | 221kcal |
저녁식사 : 589kcal (35.16%)
| 라면 (1/2큰대접, 184g) | 257kcal |
| [롯데리아] 아재버거 베이컨 (1/2회분, 100g) | 332kcal |
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