다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
미역국인데...칼로리 괜찮을까요 ㅎㅎ
리즈시절을기억하자
- 2016.11.23 19:12
- 241
- 3
해조류가 좋대서 있는미역으로 미역국끓였는데
그냥 참기름조금이랑 간장한스푼만으로 끓여서 밍밍하게 먹거있거든요?
밥은 현미밥 반공기! 말아서.. 칼로리 괜찮을까요?
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다리다리다리 오호.. 티스푼으로 먹기 괜찮네요!!! 팁 감사합니다♡♡
티스푼요^^ 제가 요즘 젓가락으로만 먹기하고있어용^^
네~ 미역국은 칼로리도 낮지만 기초대사량을 늘리는데.. 도움을 준다네요^^
현미밥이 조금 높지만~ 좋아용
밥그릇도 작은것같은데요^^
숟가락을 애들 숟가락을 바꿔보세용
티스푼~*