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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

감자?고구마?

다신등급

몰아요요요옹
  • 2016.11.23 15:59
  • 173
  • 12

다이어트식단으로 감자가 더 좋은가요 고구마가더 좋은가요??
마음같아서는 고구마를 먹고싶은데 ㅋㅋ
칼로리가 더 높아서 고민이네유 ㅠㅠ고민이예요

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  • 다신
    널응원해 2016.11.23 22:00

    고구마-!

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    핑크덕후다 2016.11.23 19:22

    고구마여

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  • 다신
    뽀끌마눌 2016.11.23 17:23

    고구마가 더 나을듯요. 근데 칼로리 높으니 갯수 제한하시길~ 고구마 질림 중간중간 감자 드시는게 나을듯요. 섞어서~

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  • 입문
    튼튼섹시 2016.11.23 17:17

    고구마는 다이어트의 진리죠ㅎㅎ

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  • 입문
    연연우 2016.11.23 17:04

    고구마용

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  • 지존
    YOLOPONG 2016.11.23 16:43

    저두 고구마요!!

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  • 초보
    ekfrrkd 2016.11.23 16:42

    고구마가 더좋아요~

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  • 지존
    가니찡 2016.11.23 16:42

    고구마가 더 좋아연 ㅎㅎ

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  • 초보
    ㅎㄷㅅㅅㄹㅎ 2016.11.23 16:39

    저는 고구마먹고있어요!!

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  • 정석
    안뇽하십니까 2016.11.23 16:18

    고구마가 감자보다 GI지수가 낮아서 더좋다고 들었습니다!

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