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다이어트 일기

11월 22일 (음식 587kcal, 운동 208kcal)

다신등급

manja0409
  • 2016.11.23 14:25
  • 72
  • 0

  • 음식
  • 운동

587/ 835

208/ 139

성공
(317)

점심식사 : 202kcal (34.41%)
[뚜레쥬르] 촉촉한초코케익 (1회분, 51g) 202kcal

저녁식사 : 385kcal (65.59%)
소시지 (1회분, 30g) 82kcal
떡볶이 (1인분, 100g) 140kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 77kcal
[미닛메이드] 알로에플러스 (1컵, 200ml) 86kcal

운동 : 208kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
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2016.11.23 조회수 : 68
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