다이어트 일기
11월22일(음식 620kal, 운동 512kal)
이제근력이다
- 2016.11.22 22:59
- 322
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아침에 몸무게를 재보는데 49.5kg 앞자리수가 바뀌어 있어서 놀랬당. 그날일땐 틈틈히 무리하지 않게 운동한게 도움이 됬나보다. 자랑스럽다 ㅠ.ㅠ
이제 4.5kg정도 남았다. 아자아자!
내일은 4시간 걷는날! 이제 황금기가 오는구나~!
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