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안녕하세요 회원님 다신입니다 :)
집중 다이어트에 점심만 드실 예정이시라면,
평소량의 반~2/3만 드시는것을 추천해드립니다~
칼로리는 350~400kcal가 적당해보이네요~
과도한 다이어트는 몸에 무리를 줄수 있으니,
이점 참고하시어 건강한 다이어트 하세요~
감사합니다 :)