다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식....
먄쟈
- 2016.11.22 17:58
- 132
- 3
한참 잘참앗다가 오늘 엄청난 폭식을 햇어요...아직 목표까지 3키로빼야는데 어떡하죠..
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생리전에 그럴수도 있어요!아니면 엄청스트레스받고 계시거나요.
다이어트도 다이어트지만 가끔 몸에게 살짝씩 스트레스 줄여주는것도 좋을것같아요. 아니면 저처럼 한동안 폭식에 미쳐요ㅠㅠ
이왕 드신거 스트레스받지 마세요.
2~3일 신경쓰시면 복귀하거든요.
포기만 안하면 좋은 결과 있으실거예요.
방심하면 큰일 나여.ㅋㅋ
하루나 이틀 늦게 빠지겠죠 뭐 내일부터 다시 하심 됩니당 자책할 필요 없어요! 화이팅!