다이어트 일기
11월 21일 (음식 450kcal, 운동 650kcal)
뜡어
- 2016.11.21 22:17
- 31
- 0
- 음식
- 운동
450/ 1185
650/ 198
성공
(1187)
아침식사 : 0kcal (0%)
X
점심식사 : 200kcal (44.44%)
현미밥 3숫갈
고기 1젓가락
200kcal이하
| 급식 (1회분) | 200kcal |
저녁식사 : 250kcal (55.56%)
250 kcal 이하
| 주먹밥 (2개, 180g) | 250kcal |
운동 : 650kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 100kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 350kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
N
-
2
치유37
N
-
3
이순곰
N
-
4
terria
-
5
카@8qoalsrud
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기