다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줄넘기 히시는 분들 ㅠㅠ
줄다
- 2015.12.18 22:33
- 120
- 4
오늘 줄넘기 처음 시작하는데요
오랜만에 운동하니까 넘 힘들어서 ㅠㅠ
지금 나온지 오십븐됐는데
겨우 팔백개했어요...
매일 꾸준히 하면 천개는 거뜬히 하겠죠?
원래 삼천개하려고했는데
워낙 운동부족이라 백개하고 힘들어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
하아.............
매일 늘려나가야는걸로 수정했네요..
하아 ㅠㅠ
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한번해봅시다 넵!! 감사합니다^^
발목 조심하세요! 되도록이면 푹신한곳에서
ahyunpypy 핫 그렇군요!! 감사합니다^_^ 홧팅!!
저도 오랜만에 줄넘기하구왓는데 넘힘드네요ㅠㅠ 저는 안쉬고하니까 천개하는데 삼십분정도걸렷어요! 처음부터무리하지마시구 매일꾸준히 늘려서 하다보면 점점 느실거에여! ㅎㅎ 화이팅><