일주일에 하루
하리보냠
일주일에 하루정도는 먹고싶은걸 먹어줘야 나중에 과식을 안한데요!!
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저도 그래서 좀 먹으려고요~^^
ㅎㅎ그래서 오늘 전 불족발 150g먹었어요3조각정도 된듯ㅎㅎ
맞아요! 스트레스 해소도 되고! 하루통째로 말고 한끼정도만~
11월 20일 식단
11월 20일 (음식 588kcal, 운동 445kcal)
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저도 그래서 좀 먹으려고요~^^
ㅎㅎ그래서 오늘 전 불족발 150g먹었어요
3조각정도 된듯ㅎㅎ
맞아요! 스트레스 해소도 되고! 하루통째로 말고 한끼정도만~