다이어트 일기
11월 19일 (음식 1428kcal, 운동 500kcal)
솔렘니스
- 2016.11.20 08:07
- 88
- 0
열심히 운동!
- 음식
- 운동
1428/ 1417
500/ 236
성공
(253)
아침식사 : 438kcal (30.67%)
| [피자헛] 리치골드치즈킹(L) (1조각, 121g) | 312kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
저녁식사 : 990kcal (69.33%)
| 소갈비찜 (1중간접시, 500g) | 990kcal |
운동 : 500kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 500kcal |
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