다이어트 일기
11월 19일 (음식 985kcal, 운동 1320kcal)
어게인다이어트
- 2016.11.20 01:33
- 64
- 0
- 음식
- 운동
985/ 2521
1320/ 420
성공
(2436)
아침식사 : 624kcal (63.35%)
아침겸 점심입니당~!
| 찹쌀떡 (4.0개, 200g) | 472kcal |
| [이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g) | 152kcal |
오후 간식 : 196kcal (19.90%)
| 팝콘 (1대접, 22g) | 100kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
저녁식사 : 165kcal (16.75%)
| [롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
운동 : 1,320kcal
| 서빙 (240분) | 1,320kcal |
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