11자복근+옆구리타파
가입했습니다.18일 미션수행~♡
black@heart
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- 2016.11.19 16:04
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눈팅만하다가 드디어 가입을 했습니다.
어제부터 11자탄탄복근이랑 30일도전까지 시작하게 되었어요.
앞으로 열심히 노력하겠습니다.
많이 도와 주세요!!!^^♡♡♡
이건 어제 제가 한 운동과 식이입니다~^^/
제가 몸살도 있고 첫날이라 무리하지 않고 운동했습니다.
조금씩 운동량 늘리면서 도전해 볼려고 합니다.
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키168몸무게49😉 그렇게 봐주셔서 감사해요.
원래 엄청 먹는더 감기몸살로인해 식욕이...ㅋ
언제 돌아올지 무섭네요.ㅋ
그래도 의지잡고 열심히 해야 겠죠.ㅎ
글 적어논거 너무귀여워용 ㅎㅎㅎ 식단도 운동도 정석이네용!
비키니마미 네~앞으로 잘 부탁드립니다!!^^/
반가워요~^^ 서로서로 응원하며 힘내보아요~♡
먹어봤던그맛!! 아닙니다.
반장님보면서 의지 다지고 있습니다.
감사합니다~♡♡♡♡
우리도와주셔야죠
식단운동 모범생 이신걸요 👍👍👏👏환영해요