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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

정체기

다신등급

B.spider
  • 2016.11.18 18:55
  • 107
  • 1

정체기가 몆주동안 지속되는데 언제쯤 끝날까요..

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  • 다신
    black@heart 2016.11.18 21:04

    사람마다 다르져.
    저는 한달가까이 지나서 몸무게가 확내려갔다 지금 또 정체기인지 3주정도 되어가네요.
    식이나 운동방법을 조금 바꾸어보는것도 하나에 방법이 될수 있어요.
    그리고 절대 포기하지마시고 꾸준히 열심히 하시길 바래여!!!

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2016.11.16 조회수 : 18,226
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