다이어트 식단
식판다욧 3일차 점심
비키니마미
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- 2016.11.18 12:50
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오늘점심 메뉴
현미잡곡밥 120g
계란후라이(반숙) 1개
고등어구이 90g
콩나물무침, 시금치나물, 김치
불꽃님~저 계란후라이 먹었다요~~ㅋㅋ
개인적으로 완숙을 좋아하지만 영양소를 제대로 섭취하려면 반숙이 좋다해서 반숙으로 먹었네요 ^^
오늘저녁은 술약속이 있고 내일저녁도 먹방예약이지만 맛있게 먹고 또 열심히 운동하는걸로~~~ㅋㅋ
모두 맛점하시고 오늘하루도 화이팅입니다!!~😄😄
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☆불꽃다욧☆ 횟집에 간다는데...자제가 될런지..ㅠㅋ 열심히 노력해볼게요~ㅋㅋ
불꽃님도 불금은 살살 달리시고 극복하시길 응원합니다~^^♡
맛있는 집밥~♡
저녁에 술 쪼매만 드세요~
몸 상하지않게용~
저도 오늘 극뽁해야하는데 걱정이네요ㅋㅋ
파이팅~♡