할까 말까 한다면 해라. 갈까 말까 한다면 가라. 먹을까 말까 한다면 참아라.
그런말 있잖아요ㅋㅋ
그 순간이 끝나고나면 그렇게하길 잘했다. 하잖아요 왜ㅋㅋ
그 생각을해요 저는

저도여....ㅠㅠ
하면 별거 아닌걸 왜이렇게 뜸을 들이게 되는지..ㅋㅋ

지금 제모습......
두시간째 애들 재운다는 핑계로 같이 밍기적...밍기적..
일어나야져...스트레칭 함해주고 밤이니까 슬로우버피하고 싸이클한시간타고 자려구요..참 맘같지않아요..ㅋㅋㅋ

할까말까할까말까 하다간
살이 빠질까말까 합니당
고민하는 순간에 시작하세염
전 혼자서도 잘해요^^

제일 효과있는 건 누군가와 함께 하는 거라고 생각해요.
가족. 애인. 친구. 지인 등 비슷한 목적 가진 사람 한명 구해서 하는 게 서로에게 도움 되고 좋을 듯해요.
의지가 강한 사람은 정말 드물기 때문에 혼자서 꾸준히 하기란 정말 어려울거니까요..ㅜ

AOA 혜정 야외 운동 안하셔도 홈트하시고 계시는거면 됬죠~~~!
운동하러 막상나가도 밖에 추위가 느껴지는 순간도 들어갈까말까 고민이 또....ㅋㅋ

저역시 부끄러워 댓글을 달수가 없습니다 그거춥다고 움쿠리고 있는 제모습이 한심합니다