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11/17 하루식단

다신등급

한나❤︎
  • 2016.11.17 20:53
  • 278
  • 2

아침

11/17 하루식단

점심
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저녁 : 지도교수님과 식사해서 사진 못 찍음
백짬뽕, 크림새우 한 마리

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    한나❤︎ 2016.11.17 21:10

    Wildpark 넹( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ ) 셤기간이라 스트레스 받는다구 자꾸 넘 안먹게 되네용 조언 감사합니다

    답글
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  • 초보
    Wildpark 2016.11.17 20:57

    쓰러지시겠어요... 다이어트 하실때 적절한 탄수화물과 단백질 (몸무게*1.4g)불포화 지방산 을 적절히 넣어 식단을 짜면 좋을꺼 같습니다.

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