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관리자에게

홈트레이닝 싱글레그레이즈 칼로리

다신등급

다이어터찌나

 3 1 1 1 1
  • 2016.11.17 16:14
  • 422
  • 2

홈트레이닝에 있는 하복부운동 싱글레그레이즈

1세트당 칼로리는 어느정도인가요?

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  • 다신
    다이어터찌나 2016.11.17 16:54

    다신 관리자 감사합니다!👏

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  • 운영자
    다신지킴이 2016.11.17 16:41

    안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    운동칼로리 경우 정확한 칼로리 측정이 어렵습니다. 대략 1세트 20회당 약 6~7 칼로리정도 됩니다.
    참고해주세요~

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