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금연후 다이어트 혼란
슈베르트
- 2016.11.16 09:31
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올 2월부터 개인트레이닝 받는데 체중 한동안 줄더니 5/3일 금연후 갑자기 식탐이 생기더니 급기야 체중이 역으로 찌더군요
한동안 의기소침 운동도 않하다가 11월부오 운동 시작합니다
2회/주 PT도 받고 계단오르기 거의 매일 합니다
3개월뒤 변화된 모습을 기대합니다
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우와 금연에 다이어트까지! 대단한 독기를 품고해야겠네요 ㅋㅋㅋ 힘내세요!