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과식한거겠죠?

다신등급

가현몬유지몬

 1
  • 2016.11.15 22:50
  • 217
  • 5

오늘 저 과식한 거 겠죠?ㅜ
아침: 수제 요거트 반그릇
점심: 견과류 15g,넛츠바 두개
저녁: 김치부침개 1장, 찹쌀도넛 1개

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  • 지존
    ofgod 2016.11.15 23:56

    가현몬유지몬 단백질이좀부족해보여용!

    답글
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  • 초보
    가현몬유지몬 2016.11.15 23:41

    of god 아... 무슨 영양소를 더 섭취해야될까요??

    답글
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    입력
  • 지존
    ofgod 2016.11.15 23:24

    양만놓고봤을땐전혀..ㅋㅋ 영양성분이별로일뿐이에요ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    가현몬유지몬 2016.11.15 23:14

    Petitpapu 아 정말요?ㅜㅜㅜ 위로가 되네요 감사합니다 다음에는 아침을 더 든든하게 먹고 저녁을 가볍게 먹으려구여...아직까지 소화가 잘 안되서...ㅜ

    답글
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  • 정석
    Petitpapu 2016.11.15 22:57

    크게 신경쓸정도 아닌거 같아요^^ 식사류가 아닌걸로 채우신게 조금 아쉽네요

    답글
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