비포&애프터
(11자 복근 챌린지0주차)복부둘레 사진 & 수치
윤돌이
- 2016.11.14 22:21
- 503
- 2
지난달에 다신6기하면서 뺀 2.6키로...
지금 그대로 겨우겨우 유지를 하고 있어요.
느슨해져서 다시 마음 가다듬고 복근챌린지 시작합니다.
다시 시작해서 11자 복근 성공하고 싶네요.^^~
복부둘레는 82cm입니다.
다신 6기 최종때 쟀던거랑 똑같아요.
오늘은 저녁도 먹고,간식도 먹은상태라 배가 더 부른 느낌이네요.ㅠ
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사진 첨부
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다신 관리자 네~~~~알고 있었어용.
줄자로 잰걸사진 찍으려는데
갑자기 줄자가 안보였어요.
사진 찍어서 다시 수정하겠습니다.
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
11자 복근 챌린지 이벤트 시작시 복부 둘레 수치(줄자로 측정)한 인증사진이 있어야 합니다.ㅜ.ㅜ
도전방법을 다시 한번 확인 부탁드려요~
감사합니다.^^