👍아침란 먹고 날씬해지세요 !♥최종후기
운동할때
즐겨먹어요
운동후 단백질섭취 꼭 해야합니다!
2016.11.01- 11.14일ㅡ식단과운동으로
운동하면서
외식할때도
회사에서도
외출할때도
아침에 꼭 아침란
저녁에도 아침란
체험담에서 주신 한판
제가 사서 한판
두판 열심히 먹고있네요
벌써 떨어져 갑니다
또 구매해야합니다 ㅋㅋ
이토록 유통기한이 길고
싱싱하고(맥반석은 금이 가니깐 그부분이 곰팡이가)
간편하고
맛나게 만드셨을까??
저얼마나 날씬해졌냐구요
진짜 큰덕 받네욧
ㅎㅎ 감사합니다
똥배가 쏘오옥들어가서 신발신을때!!!
좋아요
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아침란먹고 날씬해졌어요
다들 식단만 철저히 지켜도 살빠집니다
다신 관리자 감사합니다
ㅎㅎ 다신 덕분에 식단 운동 습관 딱 잡혔지요
그룹방은 좋은아이디어 같아요
아직 활동적으로 님들이 안하지만
격려하면서 운동하면 더 힘될듯해요
잘 만드셨네요(밴드 만드신분들 돌아오게하는 그룹방)
비밀 댓글 입니다.