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헬스장&집 다이어트

다신등급

odsao
  • 2016.11.13 22:54
  • 210
  • 6

헬스장을 가서 운동을하는게 나을까요 아니면 집에서 하는게 훨씬 나을까요?

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  • 초보
    odsao 2016.11.15 12:35

    구렇군요ㅠㅠ

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  • 정석
    지민이 ! 2016.11.14 17:13

    전평일은센터 주말은집에서해요 ㅎ

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  • 초보
    odsao 2016.11.13 23:23

    네ㅠㅠ 알려주셔서 감사합니다~~!

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  • 지존
    포티포티포티 2016.11.13 23:22

    저는 헬스추천합니다. 하지만 헬스가 안맞으시는분이 있어요. 또 홈트 할려면 그만큼 강도높게 운동이 될만큼 하셔야되는데 보통 독하지않고선 힘들죠. 일단 둘중 쉬운것부터 시작해보시고 무게,사이즈변화를 보시고 결단하세요ㅋ

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  • 초보
    odsao 2016.11.13 23:20

    그렇군요ㅠㅠ 알려주셔서 감사합니다!

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  • 다신
    뽀끌마눌 2016.11.13 23:20

    본인 의지에 달린것 같아요. 여기보니 혼자서 홈트로 살빼고 운동하는 분들도 많고 성공한 분들도 많고~ 저는 혼자는 운동 못하고 꾸준하지 못해서 돈 들더라도 센터 등록하고 운동합니다.

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