다이어트 일기
다이어트는 굶는게아니라 적게먹는것
166 57.7 -> 50
- 2016.11.12 21:54
- 98
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오늘 굶으려다가 막 먹어버렸다....
두꺼운 내 다리를 보며 다시 후회 ....
아침 점심 저녁만 챙겨먹기 !!!
간식. 야식 일절 금지 !!
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