다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음주후 몸무게
74-57아자!!!!
- 2016.11.12 07:53
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꾸준히200~400g감량 되다 야근으로 운동하루쉬고800g쪘는대 회식후 1.1키로빠졌네요 왜이런거죠?
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74-57아자!!!! ㅎㅎㅎ 오늘 내일 물 자주 드시구요! 식이 조절 좀 빡세게 하고 운동 빡세게 하면 많이 안찌니까 걱정마세요~ 찌더라도 다시 돌아올수있어요 ㅎㅎ
아.. 한병반정도 먹었어요.. 금방다시찌겠네요 그럼..ㅠ
술많이 드셨나요???
술 마시면 몸에있는 수분을 다 뺐어가요....
몸무게는 1.1키로가 빠졌는데 지방이 빠진게 아니라 수분이랑 근육에서 다 빠진거죠ㅠㅠ