다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스다닌지8일됐는데요ㅠ
행복더하기
- 2016.11.12 02:46
- 129
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헬스다닌지8일됐는데요 내일가서 런닝머신하고 어떤 운동하면 좋냐고 물어보면 이상할까욥ㅠㅠ?
뭐라고 물어봐야 할까요
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물어보셔도되요. 어디운동을 하고 싶은데 무슨기구를 이용해야되냐고 운동방법이랑 기구사용방법 좀 알 수 있냐고 여쭤보세요.당연히 물어보셔도 되는 질문입니다.
(불친절하게 행동하면 그 헬스장 담당자께 말씀드리세요 ㅡㅡ)
안이상해요~ pt 안받더라도 트레이너 쌤들한테 어떤 부분을 집중적으로 하고싶다 말씀하시구 기구사용법 같은거 물어보면 안가르켜주시는분 없으셔요~~ 걱정말구 물어보세용 ㅎㅎ