다이어트 일기
시작
166 57.7 -> 50
- 2016.11.11 19:35
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오늘 운동을 시작으로 내일부터 식단까지 꼬박꼬박쓰면서 다이어트 일기 쓰기 !
현재 166 57.6?
53까지뺐었는데 어느새 식욕이 늘더니 다시 돌아왔다.
그래서 S로 샀던 치마도 못입는 상태....
이번주에 예뻐야하는 날이 있어서 옛날에입었던 치마를 입어보니
왜 이렇게 막 먹어왔는지 너무 후회된다....
운동은
마일리사이러스 복근과 다리운동. 다리스트레칭 위주 !
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