다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기에 접어들었나봐요..ㅜㅜ
라레이
- 2015.12.16 14:22
- 194
- 3
다이어트 시작한지 3주정도됐네요
시작전 58이었는데 현재 54까지 빠지곤
변동이없네요ㅜㅜ 식단운동 꾸준히 지키고있는데
이러다포기할까봐 걱정이에요..ㅜㅜ
상체는 눈에띄게빠졌는데
하체는 역시나 시간이 더 필요한가보네요..
다들 정체기 어떻게 극복하셨나요ㅜㅜ
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저도 4키로빠지고나선 변동이없네요~다이어트가 재미없어지고 우울해지고있어요ㅠㅠ
계속 식단하시고운동하셨는데도 변동없었어요?ㅜㅜ 헐.. 우울해지겠는데요,
저도 시작 전 58에서 53까지 뺏는데 53에서 52 왔다갔다 해요.
저는 한 두달 반 된거 같아요ㅠ