자유게시판
다들 간식으로 몇 칼로리정도 드세요?
자빼자
- 2016.11.10 17:18
- 149
- 7
전 칼로리 기록한 거 보니까 거의 간식이 대부분이더라구요ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ 이래서 살이 찌나...
다이어트 하시는 분들 아예 간식 안 드시나요??
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뭘 먹든 하루총칼로리 안에서 먹어용.
저녁전에 칼로리 다찼으면 굶는거죠. . .ㅜㅜ
주로 아몬드나 당근갈아마셔요!
살빼자똥꾸 앗빼빼로 ~~^^
보통 아몬드랑 미주라토스트몇개먹어요ㅋㅋ오늘은빼빼로만드느라 몇개주워먹었네용
칼로린 잘 모르겟네용~~
저는 간식으로 블루베리 아몬드 이런거먹어요 치즈 소량 다크초콜릿 각종 차 종류 ^^
간식을 먹긴먹는데 뭘먹느냐에따라 달린거같아요 ㅎㅎ