다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
pt 받으면 오히려 살이 쪄요
뀽뀽뀽코코
- 2016.11.10 12:09
- 245
- 3
몸무게가 오히려 느네요. ㅜ 이유가 뭐죠 식이 다 하는데
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근육량이 늘어나서 그런걸수도 있어요. 그건 일시적인거니 꾸준히 해주시면 나중에는 조금씩 빠지는게 보인답니다.
얼마나 되셨어요? PT가 아니라도 내몸의 습관으로 자리잡히기전의 변동이라고 생각하시면되요 꾸준히 식단운동하시면 효과있어요
한 지 오래 안되고 근육량이 너무 부족했다면 초반엔 늘 수도 있어요.
망가졌던 몸이 정상적으로 된 다음 빠진다고 생각하시면 돼요. 초조해하지말고 지금처럼 잘 하시면 만족스런 결과 볼 수 있을 거에요