30일 슬림한 팔 1차 완료



요건 변화가 없어보이는데... 앞으로 팔운동 더 열심히 해야겠어요ㅜㅜ
복근이랑 팔운동 다리운동 했었는데 다른거에 비해 팔운동은 정말 쉽더라구요ㅋㅋㅋ
목표가 있고 동그라미를 계속 만들고싶어서도 하루도 안빠지고 열심히 했어요ㅋ
다음번엔 훨씬 변화된 모습을 올렸음 좋겠네요~
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isa0023 넹~ 감사해요^^ 요건 다른거에 비해 비교적 쉽고 시간도 오래 안걸리니까 더 열심히하게 되더라구요~
그래두 끈기있게 잘 마치셨네요..!! 계속 꾸준히 하시면 변화 있을거에요! 화이팅 ㅎㅎ
화이팅!