이번금요일까지 1키로를 빼고싶다ㅠㅠ
폭식하고 오늘이 이틀후인데 몸무게가 원래대로 돌아오진않았네ㅠㅠ어쩌지ㅠㅠ
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괜찮아사람이야 운동은 항상해요 ㅠㅠ
jlovej 오우 줄여야되는데ㅠ
오소리님 때찌때찌 ㅋㅋㅋㅋ 이제 폭식그만하구 운동 꾸준히 해줘요~~~^^
평상시보다 먹는 칼로리를 조금 타이트하게 줄이시고 운동하시면 됩니다.
전 늦어도 2~3일안에 돌아오더라구요.ㅎ
한번쯤날씬하게 어제운동했어요ㅠㅠ폭식은 토요일만했는데ㅠㅠ오늘진짜 밥도조금먹을거야!!ㅠㅠ
오소리님 아침부터 고민중ㅋㅋㅋ오늘부터 운동해요 꼭! 폭식후유증이 커요~
AOA 혜정 그래요??더 조절해야겠어요...ㅠㅠㅠ
살이 찌는게 정상이죠