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저녁밥 먹고 언제 자면될까요?

다신등급

강한여자가되자
  • 2016.11.07 20:12
  • 150
  • 4

저녁을 7시에 먹었는데 몇시쯤 자야 살이 덜찔까요?

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  • 지존
    날씬쟁이. 2016.11.07 22:39

    잘때배에서꼬르륵 소리나면 안찐다고하던데..근데 그러면잠이안와요.ㅎㅎㅂ

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  • 초보
    강한여자가되자 2016.11.07 20:28

    발레♡ 네 감사합니다^^

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  • 초보
    발레♡ 2016.11.07 20:20

    그리고 바로 자면 더 살이 찔 거라고 많이들 그래요

    답글
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  • 초보
    발레♡ 2016.11.07 20:20

    책이나 건강 프로그램 같은 것 보면 소화하고 자려면 한 3시간 이따가 자야 한다고 하던데요

    답글
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