다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체살고민!!!!
임여진
- 2015.12.14 23:43
- 86
- 0
저는 중학생인데요 158에 70키로정도 찍었던것같아요
마음먹고 다이어트를 해서 제가 지금 56~57kg 왔다갔다해요 상체는 살이 없어요 하체는 예전보다는 얇아졌지만 하체비만처럼 하체살이 안빠져요 동영상매일30분씩하고 매일헬스갑니다 지금도 다이어트중이고요
예전에 살뺄때 다리운동이랑 뛰고 걷기만 했습니다.
뭘더해야하나요?왜다리는그대로인것같죠?
꼭조언부탁드려요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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