비포&애프터
다시도전..4일째..
니트원피스
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- 2016.11.05 04:55
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11월1일부터 두번째도전..
식사량은 열심히 체크하진않고(과식은금물.가능한 저녁7시이후엔 절식하려 애쓰기)
내가 골반살제거 도전중임을 늘인식하면서 수시로 몸움직이는데 신경쓰기~~
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