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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아침에 간단하게 식사할때

다신등급

바나나에요

 1
  • 2016.11.04 16:01
  • 264
  • 5

스페셜k 오리지날 vs 고구마
뭐가 더 괜찮을까요?
시리얼로먹게되면 우유대신 아몬드브리즈에 타먹을거구
고구마는 100-200g 사이로 먹을것같은데
뭐가 더 좋을까요? 둘중 하나만 주문하려하거든요ㅠㅠ

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.11.04 16:58

    시리얼은 광고효과로 아침대용으로 보이지만 그냥 시리얼모양의 '과자'에요 고구마나 바나나가 더 나아요

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  • 다신
    수댕수랑 2016.11.04 19:09

    고구마죠 가공식품보단 자연식이좋죠

    답글
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  • 정석
    꿈을향해아자^^ 2016.11.04 18:41

    씨리얼에는 나트륨과 설탕이 많아서 저라면 고구마를 먹을듯 해요

    답글
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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.11.04 17:30

    한번쯤날씬하게 네 맞아요 진짜완존 구냥 과자임니다

    답글
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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.11.04 16:07

    고구마요 스패셜케이 칼로리압박

    답글
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