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수영이 다이어트에...

다신등급

benttoface
  • 2016.11.03 18:08
  • 135
  • 1

수영을 3년간 하루 2시간 정도 매일 하는데도 체중하고 뱃살에는 변화가... 슬퍼요

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  • 다신
    뽀끌마눌 2016.11.03 19:17

    수영이 막 표시나게 살빠지진 않더라구요. 식이조절과 근력운동 병행하니 변화가 오더라구요.

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