운동 하루 쉬면 살찌나
매일 2시간넘게 운동하는데 헬스장에서 하루 논다고 살찔까요?
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카@lhj_love
N
넷맘
운동 주 4~5회만 해줘도 살 빠져요. 하루 정도는 괜찮습니다.
좋은정보네여 저도 4~5회꾸준히해야겟어요