다이어트 일기
11월 03일 (음식 14kcal, 운동 285kcal)
슬로우푸드로살자
- 2016.11.03 10:51
- 64
- 0
- 음식
- 운동
14/ 1662
285/ 277
성공
(1656)
아침식사 : 14kcal (100.00%)
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
운동 : 285kcal
상체근육 유산소
| 헬스 (50분) | 285kcal |
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