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다이어트 고민&질문

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운동열심히하고싶어요

다신등급

몸무게112kg
  • 2016.11.02 23:51
  • 76
  • 1

전 키180 몸무게111키로에요 일단은 계속운동할껀데요 2달만 10키로빼고싶은데요 어떻게해야할까요?태권도에서 약간운동시켜요 집에서밖에서 할수잇는운동 알려주세요ㅠㅠ부탁이에요

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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.11.03 08:28

    운동장이나 동네한바퀴를 매일매일 1시간씩 뛰세요!!

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