오늘 식단 479칼로리

ㅁ아침
밥 대신 호박고구마. 어린이용으로 나온 삼치구이와 고등어구이

ㅁ점심
시간이 없어서 파프리카색깔별로 약 2개 분량

ㅁ저녁
코코넛오일로 구운 애호박구이와 파프리카1개
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