팁&노하우
일일일식
Sh408
- 2016.11.02 17:10
- 662
- 1
하루 한끼먹어서 뺐더니 위장이 줄어서 아무리 먹어도 적당량 이상 못먹더라구요 ㅜ 먹어도 아몬드조금 이나 마실거 마시면서 버티고 그랬어요 ㅎ 운동도 좀 하구요 배고프면 물마시는걸로 버텼어요 ㅎㅎ 나름 잘 맞아서 올려요
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역시 다이어트의 꽃은 물이군요!