다이어트 일기
11월 첫날 성공ㅋㅋ
48키로되깅
- 2016.11.01 23:51
- 22
- 0
다는 못햇지만 걸린시간 2시간정도???
레베카르꼬끄 전신운동15분
하체지방연소운동 10분
레베카르꼬끄하체 10분
캐시안쪽허벅지5분
레베카엉덩이 13분
레베카뱃살운동 7분
점핑잭100*2세트
강하나하체스트레칭15분
그외 스트레칭10뷰
완료ㅋㅋ
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