다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
치유37
-
4
terria
-
5
카@8qoalsrud
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
반신욕 꾸준히 하시는 것도 좋은 방법이예요 저는 붓기도 잘 붓고 근육형 종아리인데 반신욕 주 3회, 1회 20분 꾸준하게 하고 난 뒤로는 눈에 띄게 좋아진 걸 느껴요 다리 뿐만 아니라 다이어트에도 너무 도움주는 것 같아요
혈액순환때문에 생긴 부기는 L다리동작처럼 다리를 위로 올려서 피를 반대로 잘 흐르게 해주면 바로 말랑해지는 게 느껴질 거에요.
나트륨때문에 생긴 거라면 칼륨많은 음식 먹어주면서 마사지 해주세요.
스트레칭과 마사지가 기본적인 방법이니까 꼭 수시로 해줘보세요~