오랜만에 배불리 먹었네요
휘연
12kg감량하고 아직 3kg더 남았네요낮에 직장에서 일할때는 괜찮은데 저녁에 집에서는 식욕참기가 힘드네요뻥튀기와 수제요거트로 배빵빵하게 먹었네요애라 모르겠다 칼로리 생각안하고 그냥 먹고싶은만큼 먹었어요아~~~이쯤에서 멈출까라는 생각을 밤마다 합니다힘들어서 주절주절다이어트하니 예민해져서신랑이랑 애한테 짜증도 많이 늘고주변에서 다이어트한다고 말들도 많고스트레스가 높네요
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저녁으로 곱창볶음에서곱창하고양배추만먹었는데 살찔까요ㅠ
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